阴道炎是一种很困扰女人的病症，而且容易反复发作，很难治疗，患病女性经常出现白带异常如白带发黄，白带有异味，外阴瘙痒等症状，较好的方法就是在日常的生活中对私密部位进行保护。很多人认为经常清洗阴道能够预防阴道炎的发生，其实不是这样样子的。
(一)切勿过度清洗阴道
在正常的情况下，阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。
(二)穿棉质通气的裤子
平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免滋生细菌。
(三)少吃刺激性食物
正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运行。
(四)切勿滥用抗生素
使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的滋生，所以千万不要滥用抗生素。
(五)性生活正常单纯
许多阴道炎的感染途径都是从性行为传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道炎几率就会大大减少。
(六)心情保持愉快
保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。
以上就是杭州红房子妇产科医院的医生对“生活细节如何预防阴道炎”的介绍，如果你还有不清楚的地方，可以点击》》》在线咨询《《《进行询问。
本站是医患沟通平台，患者自述病情所发表的言论仅供参考，不能作为诊断和治疗的直接依据，具体请遵照经治医师意见。
